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一包鸽鸽豆角干的热量多少?

  一包鸽鸽豆角干的热量多少?和很久没见的朋友聊天,总会说到童年,说到零食,那些属于我们的童年时光已过去了,但零食还依然存在,记忆中印象最深的零食还是鸽鸽豆角干,那种嚼劲,那种香味总是忘不了。其实提到特产小零食,算起来江西还是有很多的,但做为江西最出名之一的零食,鸽鸽豆角干,已经是受到整个江西乃至全国朋友的喜爱。

一包鸽鸽豆角干的热量多少?(图1)

  干豆角的营养价值与功效


  1、干豆角能补充营养


  干豆角是一种营养丰富的菜品,能为人体提供大量蛋白质,和大量的碳水化合物与维生素,人体吸收这些成分以后能有效提高身体各器官机能,减少多种疾病的发生。


  2、干豆角能促进消化


  干豆角可以促进消化也能增加人们的食欲,它含有大量的维生素B,这种维生素进入人体以后可以加快消化液的分泌,也能加快肠胃的运动,同时还能抑制人类体内胆碱的活性,从而也就起到了促进消化和增加食欲的作用,对人类的食欲不振和消化不良有明显的缓解作用。


  3、干豆角能抗病毒降血糖


  干豆角中还有大量的维生素C存在,它进入人体以后能加快人体内抗体的合成,可以抑制病毒对人体细胞的伤害,另外干豆角中的磷脂还能加快人体内胰岛素的分泌,加快体内糖份的代谢,能起到一定的降血糖的作用,特别适合糖尿病人群食用。


  鸽鸽豆角干是用豆角晒干而制成的干品,也是现代家庭常备的理想美味食品。优质豆角干具有安全卫生、颜色纯正、口味自然,营养保留全面。豆角干与新鲜豆角口味完全不同,它的食用方法也是很多像炒、烧、炖菜、火锅都是可以的。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,解渴健脾、补肾止泄、益气生津,同时大量的植物纤维,也能达到润肠通便的功效。


  鸽鸽豆角干营养信息


  营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)


  热量(大卡)452.70碳水化合物(克)48.40


  脂肪(克)24.80蛋白质(克)9.10


  纤维素(克)一


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